Ik heet Janet de Vries en werd geboren in Veendam. Via omwegen kwam ik op mijn 18e in Den Haag terecht waar ik 11 jaar woonde.  Ik studeerde Psychologie in Leiden. Sinds 1996 ben ik werkzaam als psycholoog (sinds 2008  psychotherapeut.) Ik werkte bij het  Ministerie van Defensie (militaire GGZ), Ministerie van Justitie (gevang en TBS) en 14 jaar op verscheiden afdelingen bij de GGZ Drenthe. Sinds 2022 werk ik bij Saxenburg Medisch Centrum. Ik heb ervaring met individuele behandeling, systemen en groepstherapie. Mijn therapeutische kader is de cliëntgerichte psychotherapie (ook wel Persoonsgerichte experientiele Psychotherapie)  dit is een inzichtgevende, persoonsgerichte vorm van psychotherapie. Ik houd echter niet altijd aan dit kader vast, omdat soms een systemische aanpak meer in beweging zet en bij bepaalde klachten werkt cognitieve gedragstherapie sneller. Ook gebruik ik EMDR of hypnotherapeutische technieken. 

In de therapie ga ik uit van de kracht van mensen om zichzelf bij te sturen. Door het perspectief te verbreden, te benoemen wat iemand bij mij oproept of te benoemen wat er tussen ons in het contact gebeurd, komt er ruimte om naar een gedragspatroon te kijken die in het allerdaagse leven klachten veroorzaakt. Als er meer ruimte is, je met meer afstand naar een probleem kunt kijken, kun je kiezen om het gedragspatroon in stand te laten of er iets aan te veranderen.